Начинается новый цикл тренинга по управлению своим эмоциональным состоянием в Калуге. Курс состоит из 6 занятий, на которых вы научитесь правильно дышать, понимать и адекватно выражать свои эмоции и чувства, работать с напряжениями и зажимами, мешающими гармоничному и равновесному состоянию. Занятия будут проводиться по субботам с 17:00 до 19:00 в клубе Цигун и Боевых искусств Равновесие. Стоимость занятия 1000 рублей. Первое занятие состоится 24 октября 2020 года. Подробности по телефону +79641430133, ЛС и WhatsApp.

Статья о том, что самостоятельное чтение литературы не всегда помогает улучшить качество жизни, и что для этого нужна обратная связь от другого человека. Автор призывает читать, фильтровать информацию и находить собеседников для обратной связи. В конце статьи автор предлагает свои услуги как специалиста по обратной связи в психологии.